SEGUNDA ESPECIALIDAD EN DIDÁCTICA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES

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https://hdl.handle.net/20.500.14520/12404

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Browsing SEGUNDA ESPECIALIDAD EN DIDÁCTICA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES by Subject "Adolescentes"

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    Contribución de la Práctica del Deporte en los Estilos de Vida en Adolescentes
    (Universidad Católica de Trujillo - Benedicto XVI, 2026-04-12) Castillo Quispe, José Rodolfo; Cruz Aguilar, Reemberto
    La práctica del deporte constituye un factor esencial en el desarrollo integral de los adolescentes, pues influye directamente en la salud física, el bienestar psicológico y la interacción social y escolar. El presente proyecto tiene como objetivo determinar la influencia de la práctica deportiva en los estilos de vida de los adolescentes, mediante una revisión sistemática de la literatura científica del método PRISMA. Para el desarrollo de la investigación se realizó una búsqueda sistemática de literatura, complementada con un proceso de revisión y análisis crítico de estudios científicos, siguiendo de manera rigurosa los lineamientos establecidos por la metodología PRISMA. Los resultados de esta revisión muestran que la práctica deportiva influye en los estilos de vida de los adolescentes, como conclusiones. El proyecto plantea que la promoción de la práctica deportiva debe considerarse una estrategia relevante en políticas educativas, programas escolares y acciones comunitarias, ya que contribuye de manera integral al bienestar físico, psicológico y social de los adolescentes. Se recomienda implementar programas estructurados, inclusivos y sostenibles que fomenten la participación regular en actividades deportivas, potenciando sus beneficios en los hábitos de vida y la formación integral de los jóvenes. Como conclusión se determinó que en esta revisión sistemática se demuestra que la práctica del deporte ejerce una influencia significativa y positiva sobre los estilos de vida de los adolescentes.
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    Nutrición en la Actividad Física en Niños y Adolescentes: Una Revisión Sistemática
    (Universidad Catolica de Trujillo - Benedicto XVI, 2026-04-10) Castillo Chacón, Lida Mercedes; Valverde Reyes, Karin Araceli
    El presente estudio busco analizar la relación entre la nutrición y la actividad física en niños y adolescentes mediante una revisión sistemática de estudios publicados en los últimos 5 años. Se realizó una revisión sistemática siguiendo las directrices PRISMA 2020, con búsqueda sistemática en cinco bases de datos como Scopus, PubMed/MEDLINE, SciELO, Dialnet y Google Scholar entre el 2016 y 2024. Se seleccionaron 11 investigaciones que cumplieron con todos los criterios establecidos para su inclusión en la síntesis cualitativa, en idiomas español e inglés. Los hallazgos evidenciaron que menos del 60% de niños y adolescentes físicamente activos mantiene un estado nutricional adecuado, con prevalencia de malnutrición por exceso (46-60%), deficiencias específicas de micronutrientes como hierro (anemia en 11.9%), consumo inadecuado de verduras frescas (solo 18% consume diariamente) y alto consumo de alimentos ultraprocesados (más del 40% consume al menos dos veces por semana). Las recomendaciones efectivas incluyeron intervenciones integrales combinando educación nutricional familiar, hidratación adecuada (1-2.5 L diarios), consumo prioritario de alimentos naturales y estrategias diferenciadas por sexo y edad. Por lo tanto, se concluye que existe una relación compleja entre nutrición y actividad física en población pediátrica, caracterizada por inadecuación de requerimientos nutricionales a demandas energéticas, predominio de patrones alimentarios no saludables y necesidad de intervenciones integrales que aborden simultáneamente educación nutricional y promoción de actividad física.